联系电话
健康热线:029-63328999 | 联系我们
当前位置: 西安莲湖大唐医院 > 性功能障碍 > 早泄 > 男人早泄的自我治疗法

男人早泄的自我治疗法

来源:西安大唐医院      时间:2020-11-20
转载请注明:http://www.dt029.com/xgnza/zx/5381.html
温馨提示:看男性疾病请到正规医院

 

  早泄是常见的男性疾病之一,随着男性疾病患者的增加,早泄的男性数量也越来越多。要治疗早泄必须端正心态,贵在坚持。

  男人早泄的原因

  引起早泄心理性因素很多,如许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交,忧心忡忡,迫于要求快速结束房室等。凡此种种,皆可导致早泄,甚至出现连锁反应,影响勃起能力。

  男人早泄如何治疗?

  1.停止手淫。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一,容易形成习惯性早泄。

  2.转移注意力。在性交过程中,可通过转移自身的注意力,转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时,可以让自己想一些与性交毫无关系的事,以降低性兴奋,延缓射精。

  3.消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少,进行性交时,由于对性的认知不足,加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响,很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧,加重病情,因此,男性应该正确对待性欲,消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,帮助其树立治愈信心。

  4.用安全套。采用避孕套进行性交,可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性并能延长性交时间,避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。

  5.可适当锻炼攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。

  6.提高阴茎受刺激能力。可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精,重新建立较高的射精阈值,让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

关于大唐 About dawn
西安莲湖大唐医院

西安大唐医院是一所致力于关注男性健康,为男性提供专业医疗服务的现代化男科医院。【详情】

来院路线 Hospital address
医院地址

医院地址:西安市莲湖区北关正街3号

公交路线:乘坐26 、36 、107 、K208、214、216、228 路公交车至北关站下车,向北门方向步行80米路东。